这曾经是你最爱的

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确实，从短期来看，更多的金钱、有吸引力的伴侣、更好的工作、自由感或其他东西可以给我们带来幸福。


但人类的心灵保持着一种美妙的平衡，无论外界影响如何，我们都会不断回到平衡设定点。这很像暖气和空调装置上的恒温器。无论外界影响是烈日炎炎还是暴风雪肆虐，恒温器都能保持室内温度。虽然在短期内，阳光可能会稍微加热房屋，或者寒风可能会使房屋降温，但恒温器总会启动并让我们回到平衡状态。因此，要让房子更暖和或更凉爽，没有必要祈求更多的阳光或降雪。相反，我们必须专注于找到恒温器，学习如何使用它，并改变我们的设定点。


无论外界影响如何，我们总是可以回到一个更新、更快乐的设定点，让我们茁壮成长。

换句话说，在尝试做你喜欢的事情之前，先喜欢你所做的事情。


我们很容易想到今天所做的事情让我们不快乐，或者只是不够快乐，并认为改变它会让我们更快乐。

当人们说“追随你的梦想”和“做你喜欢的事”时，我们内心深处的某种东西让 牙买加 数字数据 我们相信外面有更好的东西。它提醒我们所有我们想做但还没有做的事情。在那种梦幻般的思考状态下，我们的大脑有一种美妙的方式，可以推开消极因素，隐藏这条新道路的潜在现实，而只关注积极的一面。


就像一个想成为摇滚明星的青少年一样，我们想着自己的梦想。在那一刻，我们记不起成为一名摇滚明星意味着我们一生中的大部分时间都在路上。我们在公交车上度过了许多天和许多小时，在录音室里练习和录音很长时间。我们忘记了我们的最新专辑和我们一生的工作被媒体甚至我们自己的粉丝审查的痛苦。我们忘记了即使是最好的艺术作品也会遭到批评和负面评价。当我们继续沉浸在梦想状态时，我们不会考虑我们潜在的新努力的现实。

定义梦想
如果你认真思考生活中让你不开心的事情，或者那些让你感觉不够好的事情，你就会意识到，很多这些事情都曾经是我们梦想的。对大多数人来说，他们的关系是最容易观察的地方。

对于我认识的几乎每个人来说，他们现在的关系曾经是一场梦。但对一些人来说，那个梦变成了噩梦。然而，重要的是要记住，这曾经是梦。因此，当我们闭上眼睛，梦想着我们的下一个努力或下一个伴侣时，重要的是要记住，除非我们彻底改变做事的方式，否则没有人能保证这个新的梦想不会和上一个梦想一样。这意味着要为我们的幸福负责，而不是认为外界的影响会改变一切。