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似乎女性总是被置于显微镜下，要求自己做到完美。或者，至少要完美到观察者愿意接受的程度。这不仅给我们带来很大压力，而且常常会占用我们的时间和注意力，让我们无法专注于自己的激情，甚至个性。

我们最近有机会与 Kelly McNelis 取得联系。她一直致力于帮助女性过上自己喜欢的生活，打破对完美的期望。所以我们问了她几个问题，这些问题应该对你找到并照亮自己的道路有帮助和启发。祝你玩得开心！



问：您的网站上有很棒的个人简介页面。关于完美地不完美这一部分确实引起了我的共鸣。对于那些因各种原因而感到如此之多要完美无缺的压力的年轻女性，您有什么建议吗？
答： 关于这个话题，有很多话要说！总的来说，我鼓励我遇到的女性拥抱她们混乱的才华——我将其定义为女性的所有部分：好的、坏的和丑陋的。我发现，照亮我们隐藏或推开所有不想要的感觉的地方，是我们发现自己天生就应该做什么和表达什么的唯一方法。虽然这听起来像陈词滥调，但我们唯一能找到平静的地方就是自我接受。你可以尝试模仿尽可能多的人（无论是卡戴珊 萨尔瓦多号码数据 家族还是奥普拉），但最终，世界需要你的活力和真实。这确实是唯一能让你摆脱完美压力的东西！

问：在这个“假”的时代，真实性似乎正在消失。当我们对自己的缺点了如指掌时，我们如何接受自己？
答： 关键在于认识到世上没有完美。我们的真诚和真实也包括我们的缺点。我们混乱的真相是我们最大的财富。完全接受自己的所有部分是一种激进的行为，因为这是我们真正的力量所在。当我们学会接受这些部分时，我们就不会再受到虚假的影响。我很乐观地认为，我们正走向一个女性开始意识到我们被灌输的谎言的阶段。几十年来，媒体和社会一直向女性灌输某些形象，而我们不再愿意接受它们。

我们中的许多人都明白，这些理想化的形象——比基尼身材或完美生活——并不能带来幸福。只有真实才能。但首先，我们必须单独定义这个词对我们意味着什么。我们必须真正弄清楚我们是谁：我们的信仰、价值观以及我们想要从生活中得到什么。所以，首先问问自己：我的缺点是什么？我的优点是什么？对自己诚实意味着什么？自我探究需要毅力和自我意识。如果你想让生活按照你自己的方式发生，你必须绝对认清自己，定义你是谁。